有的女人胸大有的胸小受遗传因素影响、饮食因素、生活习惯等，在身体生长发育期间，要做好生活饮食调整，才能促进胸部生长和发育。
1、饮食因素在身体生长发育期间食用富含优质蛋白和多种营养食物，给身体补充充足营养成分时候也能促进胸部发育，反之营养缺乏者就会影响胸部发育。
2、生活习惯在青春期时候食用富含植物雌激素食物，也能促进胸部生长和发育，生活习惯不好，长时间熬夜也没有做饮食调整就会影响到胸部发育。
3、遗传因素母亲胸部发育的好，由于遗传因素在青春期也会出现胸部快速生长和发育状况。
影响胸部生长发育因素较多，在青春期要做全面调整，也可以坚持做扩胸运动，能促进乳房发育。
